Terapia prin muzică (II)

0
343

music-278795_640Ce muzică să ascultăm?

Notele muzicale sunt în strânsă legătură şi influenţează anumite zone ale corpului uman. De aceea, sunt recomandate piesele muzicale cu notă predominantă vindecătoare :

DO: circulaţie proastă, anemie, afecţiuni ale sângelui, paralizie, dificultăţi de urinare, melancolie, umflarea gleznelor, răcirea picioarelor. Mare efect asupra colonului, gâtului, genunchilor şi nasului.

RE: astm, bronşită, gută, pietre la vezica biliară, obezitate, purificarea toxinelor, letargie. Guvernează sânii, organele sexuale, perineul picioarele şi limba.

MI: constipaţie, indigestie, afecţiuni ale ficatului, gastrointestinale, tuse, dureri de cap, piele, apatie, plictiseala. Guvernează capul, ochii, plexul solar, zona ombilicală.

FA: guturai, alergii, răceli, traume, şocuri, colici, epuizare, ulcere, iritabilitate, tensiune mărită, piele uscată. Guvernează rinichii, glandele suprarenale, umerii, pieptul, colonul şi gambele.

SOL: laringita, amigdalita, inflamaţii ale gâtului, afecţiuni oculare, boli de piele, mâncărimi, voma, spasme musculare, dureri menstruale, febră, stimulează centrul atenţiei şi calmul. Guvernează saliva, părul, şi sistemul reproducător.

LA: afecţiunile nervoase, convulsii, oboseli, dereglări ale echilibrului, sângerări, dificultăţi respiratorii, umflături, paralizie, acţionează pe osul sacru la baza coloanei.

SI: folosită în întreg corpul dar cu deosebire în dezechilibrul glandelor, a nevralgiilor, deficienţe imunitare, metabolismul vitaminelor ori dereglări nervoase.

S-a observat, în genere, că operele clasice sunt binevenite în tratarea afecţiunilor sau stărilor negative. Instrumente precum harpa, flautul, lampa de aromoterapie pot îmbunătăţi starea sănătăţii tale.

Pentru relaxarea persoanelor care depun activităţi intelectuale intense se recomandă arii lente, melodii romantice.

Pentru înlăturarea deprimării, agitaţiei, se recomandă o muzică ritmată.

Iată câteva recomandări de muzică de gen classic pentru diferite stări:

Pentru sedarea sistemului nervos: Concertul nr. 5 pentru pian şi orchestra de Beethoven, Uvertura operei Persival de Wagner

Pentru destindere: Sonata pentru Flaut, alto şi harfa de Debussy, Clar de lună de Debussy, Nocturnele lui Chopin
Pentru destindere neuro- musculară : Lacul Lebedelor de Ceaikovski, Serenadă de Chopin, Simfonia Pastorală de Beethoven, Vis de dragoste de Liszt
Pentru calmare, linişte: Anotimpurile de Vivaldi, Ave Maria de Schubert, Concertul Imperial de Beethoven,Valsurile lui Chopin
Pentru insomnie: Variaţiunile Goldberg de Bach
Pentru combaterea oboselii şi surmenajului: Poemul simfonic Vitava de Smetana, Dimineaţa de Grieg
Pentru tratarea stărilor depresive: Carnavalul de Dvorak
Pentru calmarea stărilor de agitaţie: Oda bucuriei de Beethoven, Corul pelerinilor de Wagner
Pentru tratarea nevrozei astenice şi tulburărilor vegetative: Mică serenada şi Simfonia nr. 41 de Mozart
Pentru calmarea marilor suferinţe care apar în urma unor evenimente tragice: Concertul pentru violoncel de Dvorak şi Patetică de Ceaikovski
O muzică tonică, optimistă: Raspsodia maghiară de Lizt, Marele Vals din Tannhauser de Wagner, Actul Vdin Faust de Gounod.

Vocalizele reprezintă o excelentă gimnastică respiratorie:

Vocala A acţionează asupra cutiei craniene, părţilor superioare a plămânilor şi corzilor vocale

Vocala E acţionează asupra glandei tiroide, laringelui şi corzilor vocale; se recomandă cântăreţilor şi actorilor.

Vocala I acţionează asupra capului, nasului, laringelui, cutiei toracice, urechii; vibraţiile fiind transmise în sus, contribuie la eliminarea produselor patologice din plămâni şi ameliorează durerile de cap

Vocala O acţionează asupra cutiei toracice şi plămânilor pe care-i stimulează; se recomandă bolnavilor pulmonari cronici, cântăreţilor, artiştilor.

Vocala U acţionează asupra organelor abdominale (stomac, ficat), reglează activitatea intestinelor; se recomandă în constipaţie.

Consoana Mmm…are acţiune asupra capului, sinusurilor; indicată în cefalee, sinuzită.

Cu toate acestea, nu există o rețetă… cea mai bună muzică pe care trebuie să o asculţi este aceea care îţi face plăcere și te eliberează.

Sursa: psiho-spiritualitate.blogspot.ro

Jurnal Spiritual [fbshare type=”button”] [google_plusone size=”standard” annotation=”none” language=”English (UK)”]        [fblike style=”standard” showfaces=”false” width=”450″ verb=”like” font=”arial”]

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here