Acasă Etichete Digestie

Etichetă: digestie

Gustări rapide şi stresul asociat cu digestia

Ce cred oamenii că sunt micile gustări Oamenii adoră să ronțăie ceva. Ei apelează la gustări fie pentru că le este foame, fie dintr-o obişnuinţă...

Secretele controlării apetitului

Controlul alimentaţiei este unul dintre aspectele esenţiale ale unei digestii sănătoase. Bineînţeles, vă puteţi disciplina prin pregătirea unor porţii de mâncare mai mici sau,...

Arta de a mânca

Majoritatea oamenilor consideră combinarea alimentelor o ştiinţă guvernată de legile chimiei. Pentru digerarea proteinelor e nevoie de un mediu acid, digerarea amidonului necesită enzime...

Respiră corect!

Putem supravieţui mai multe săptămâni fără mâncare, câteva zile fără apă, dar doar câteva minute fără aer. Un secret al sănătăţii şi longevităţii este...

A bea apă este asemenea unui “duş” interior!

Deşi nu furnizează energie sau calorii, apa este indispensabilă în toate etapele nutriţiei. Ea joacă un rol important în digestie, în formarea secreţiei salivare,...

Albăstrelele… știați că?

Plante erbacee cu rădăcină fusiformă, albăstrelele au tulpina muchiată cu frunze alterne, liniare, adânc crestate. Florile de pe disc sunt violacee, cu corola regulat...

Cum trebuie să ne alimentăm corect

Mâncărurile nedigerate se alterează şi produc acizi toxici în corpul nostru. Alimentele alterate stau în stomac 8 ore, iar în intestine, 20-40 ore. Dacă...

Ciorbele de post – ușoare pentru digestie!

Mâncarea tradițională este foarte gustoasă, doar că unele bucate ”cad greu” la stomac deoarece combinațiile dintre alimente sunt destul de nereușite. Spre exemplu ciorbele...

Reţetă pentru artrită: Stafide înmuiate în gin

Stafide înmuiate în gin - Sunt alternativă naturală pentru analgezicele recomandate în cazul durerilor de artrită -această reţetă datează din anul 1990. Remediul pe bază...

Perturbatorii endocrini

În corpul tău există un sistem care îţi controlează creşterea, dezvoltarea, dispoziţiile, metabolismul, somnul şi funcţia imunitară. Denumit “sistemul endocrin,” acesta este alcătuit din...

Ficat leneş? Medicul recomandă…

Ficatul este cea mai mare glandă a corpului, cântărind 1,5-2 kg. Celulele hepatice au un rol extrem de important în digestie, deoarece ele fabrică...

Stiati că? E bine să consumăm apă caldă cu lămâie

Modul în care începem ziua este incredibil de important. Fie că sunteți o mamă, un antrenor, un scriitor, un om de afaceri sau un...
Translate »