Acasă Etichete Dietă

Etichetă: dietă

Dieta victoriană, elimină rapid excesul de greutate într-un mod benefic pentru...

Dieta victoriană presupune cartofi, praz, ceapă, varză, morcovi, sfeclă, mere, pere, căpşuni şi cireşe, iar, potrivit nutriţioniştilor, consumul de produse naturale, fără aditivi, elimină...

Zahărul poate dăuna grav tinereții

Excesul de zăhăr ne poate îmbătrâni prematur, avertizează oamenii de știință. Un consum normal înseamnă maximum 8 linguriţe de zahăr pe zi, dar asta numai...

Care sunt principalele cauze ale bolilor gastrointestinale?

Dieta dezechilibrată, stresul, consumul excesiv de antibiotice, fumatul şi alcoolul reprezintă principalele cauze ale apariției bolilor gastrointestinale, sunt de părere aproximativ 90% dintre români. Aceste...

Artrita reumatică – tratată cu aromoterapie

Artrita - Este o boală inflamatorie cronică ce poate afecta întregul organism, deşi articulaţiile cel mai des implicate sunt cele ale mâi­nilor şi ale...

Prin post se ajunge la echilibrul trupului și al sufletului

Postul, ca mijloc de despătimire, merge mână în mână cu rugăciunea. Cele două mijloace se sprijină unul pe altul şi se intercondiţionează. De aceea...

Dieta NASA: Ce mănâncă astronauţii trimişi în spaţiu | FOTO

Mai bine de 200 de astronauţi din 15 ţări au vizitat în ultimii 15 ani Staţia Spaţială Internaţională (ISS), care şi-a început aventura pe orbita...

Cine sare peste micul dejun riscă să se îngraşe considerabil

Cei care care renunţă la micul dejun de trei ori pe săptămână riscă să consume 252 de calorii suplimentare pe parcursul zilelor respective şi să...

De ce sunt unghiile o fereastră pentru întregul corp

Știați că... Unghiile sunt făcute din același material ca și părul? Unghiile cresc mai repede vara decât iarna? Unghiile au nevoie de sânge pentru a supraviețui? În afară...

Cum putem preveni riscul apariției unor boli ale creierului?

În ultimii ani, au existat numeroase cercetări care au încercat să demonstreze că, printr-o dietă corespunzătoare și nutrienți adecvați, organismul nostru va genera celule...

Iaurtul….element esențial în echilibrarea dietei!

Sărbătorile de iarnă se apropie cu pași repezi, motiv pentru care în fiecare casă se găsesc bucate  și preparate dintre cele mai alese. Dar...

Dieta echilibrată şi colesterolul

Una din cele mai frecvente afecţiuni ale acestui secol este hipercolesterolemia, ale căror consecinţe pe termen lung duc la apariţia bolilor cronice cum ar...

Dieta şi igiena orală

În ultimul deceniu, în geneza cariei dentare s-au selectat 3 factori cauzali şi anume: flora microbiană bucală, unele componente alimentare şi calitatea structurilor dentare....

Alimentele bogate în vitamine – o sănătate de fier

Probleme de vedere, inflamaţii ale pielii, lipsa apetitului, bătăi neregulate ale inimii sunt câteva dintre semnalele care indică o lipsă de vitamine. Însă această...

Bucătărie româneacă veche: Carne ameţită şi Salată de fasole verde românească

Două din reţetele apreciate de români, chiar şi în urmă cu un secol, sunt ''Carne ameţită'' şi ''Salată de fasole verde românească''. Ambele reţete...

Ţii la sănătatea ta? Mănâncă prune uscate!

Concluzia la care a ajuns un grup de cercetători de la Universitatea din Liverpool este că prunele uscate pot fi extrem de utile ca...

Vinul roşu și ciocolata te ajută să vezi mai bine!

Aceste produse le sunt recomandate persoanelor cu glaucom! Potrivit unui studiu al unor cercetătorilor spanioli,o dietă bogată în surse de antioxidanţi, cum sunt ciocolata, vinul...

Ciocolata şi vinul roşu ajută la încetinirea evoluţiei glaucomului

O dietă bogată în surse de antioxidanţi, cum sunt ciocolata, vinul roşu şi ceaiul verde, are efecte pozitive asupra vederii persoanelor cu glaucom, încetinind...

Ce reguli trebuie să respecţi pentru a fi în formă!

Astăzi, dietele sunt la modă şi ca orice lucru în tendinţe, se demotează, dispar, pentru ca apoi să revină din nou în topul preferinţelor....

Creierul poate fi antrenat să prefere o dietă sănătoasă

Creierul uman poate fi antrenat să prefere o dietă bazată pe alimente sănătoase, sărace în calorii, în detrimentul mâncărurilor de tip fast-food, conform unui...

Zaharina. Știați că…

Zaharina este o substanță organică solidă, cristalizată, greu solubilă în apă, cu o putere de îndulcire de 500 de ori mai mare decât a...

Secretele longevităţii japonezilor: Ce mănâncă şi ce obiceiuri au persoanele cu...

Stilul de viaţă japonez, bazat pe o dietă bogată în peşte şi alge, căreia i se adaugă exerciţiile fizice, promovează longevitatea, spun cercetătorii, în...

O combinație sănătoasă

Într-o epocă în care rata îmbolnăvirilor de cancer și alte boli crește spectaculos, oamenii caută tot felul de tratamente alternative care le aduc speranța....

Mecanismele benefice din spatele regimului mediteranean, identificate de cercetători

O dietă care combină grăsimile nesaturate, precum cele din uleiul de măsline, cu legume bogate în nitraţi, precum spanacul, ar putea proteja contra hipertensiunii,...

Prima dietă din istoria omenirii, eficientă și astăzi

Cauţi demult o cură de slăbire care să-și facă efectul? Află că prima dietă e mai veche decât ți-ai imagina și mai simplă decât...

Ce nu ştiai despre migdale: întăresc sistemul imunitar

Migdalele sunt un lucru necesar dietei tale, mai ales că te ajută să scapi de kilogramele în plus şi să ţii la distanţă bolile...

Mărul. Știați că…

MALUS PUMILA MILL. (sinonim Malus domestica Borkh etc.) (FAM. ROSACEAE) În prezent, genul Malus este reprezentat prin 28 de specii şi peste 10.000 de soiuri...

Alimentele care ne fac depresivi

Pastele din făină albă, carnea roşie şi sucurile carbogazoase cresc considerabil riscul de depresie, arată un nou studiu. Timp de 12 ani, oamenii de ştiinţă...

Cum poţi să iei decizii mai bune? Cele mai noi descoperiri...

Baba Shiv, directorul programului Strategic Marketing Management Executive Program din cadrul prestigioasei Stanford Graduate School of Business, este unul dintre cercetătorii care au dedicat...

Caisele – fructele zeiţelor

8 BENEFICII PENTRU SANATATE Caisele (Prunus armeniaca) sunt un gen de fructe inrudite cu prunele. Caisele sunt originare din Armenia si partile de granita dintre...

Dieta fără bătrâneţe

Există câte o dietă pentru orice. Chiar şi pentru „tinereţe fără bătrâneţe“. Care, de fapt, se traduce în ani mulţi în buletin, dar însoţiţi...

Ştiaţi că? – Alimentele alcaline ne influenţează pH-ul din sânge

De alimente alcaline au nevoie, cu precădere, consumatorii de hrană vie care nu ţin o dietă 100% raw sau cei care sunt la început...

ZECE moduri prin care poţi să adormi mai repede decât te-ai...

În toată lumea, insomnia provoacă o mulţime de probleme celor care îşi doresc atât de mult să doarmă, în special după o zi lungă...

De ce este periculos să mâncăm noaptea? (II)

Metabolismul şi ceasul intern Analizând mai atent genele a căror expresie pate fi influenţată de nerespectarea programului de masă, Panda a descoperit că acestea au...

Un nou beneficiu al usturoiului

O nouă cercetare sugerează că indivizii care consumă usturoi crud de două ori pe săptămână îşi înjumătăţesc riscul de a suferi de cancer de...

10 legume cu conţinut redus de carbohidraţi

Consumul de legume cu conţinut redus de carbohidraţi este foarte important pentru menţinerea nivelului de glicemie din sânge în parametri normali, prevenirea acumulării greutăţii...

Detoxifierea ficatului – sucuri naturale de vară

Ficatul funcţionează ca un motor în organismul tău şi îndeplineşte nu una, nu două, ci aproximativ 500 de funcţii vitale. Prin urmare, este important...

Consumul de fructe în coajă lemnoasă, secretul vieţii longevive

Normal false false false EN-US X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Table Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-para-margin:0in; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} Nucile, cajuul, fisticul, nucile de Brazilia, migdalele etc. pot mări speranţa...
Open

Close