Lucerna – Compoziţie chimică: betacaroten, potasiu, calciu, fosfor clorofilă, 8 aminoacizi esenţiali, (ala-nină, lizină, arginină, histidină, cisteina, prolină, metionina, tirozina), enzime, minerale, vitaminele A, B (inclusiv B6), C, D, E, K, U. Fiecare gram are 8000 UI Vit A, 20-80.000 UI Vitamina K.
Lucerna – Acţiune farmacologică
Previne sângerările şi facilitează coagularea sângelui, se indică pentru ulcerul peptic fiind deosebit de activă, anulează aciditatea stomacală, utilă în prostatite, artrită TBC, afecţiuni ale aparatului respirator superior, aparatului renal. Elimină acidul uric în exces, deci este foarte util la gută, antihipertiroidian mai ales dacă se aplică şi extern cu argilă cataplasmă, încetineşte îmbătrânirea fiind o plantă care ajută la distrugerea radicalilor liberi. Ajută chiar şi la cancer în special la cel de sân. Curăţă arterele de depuneri fiind indicată în afecţiuni cardiovasculare.
Se poate folosi de asemenea în cistite fiind şi cu efect antibiotic, glomerulonefrite, sindromul hemoragic, deoarece opreşte sângerările, alergii, boli de piele, acnee, bacterioze, boli de dinţi şi gingii, parodontoze, reumatism, etc. beneficii pentru splină şi stomac, elimină apa în exces, lubrifiază intestinele. Clorofila are un puternic efect antibacterian. Poate ajuta la scăderea colesterolemiei, la alcalinizarea organismului şi astfel la prevenirea afecţiunilor cardiovasculare şi a infarctului miocardic.
Alanina şi lizina măresc puterea de concentrare şi reduc efectele stresului.
Faimoasa arginina este utilă pentru întărirea sistemului imunitar şi de asemenea previne formarea tumorilor.
Cisteina este un protector al bolnavilor de psoriazis Histidina şi prolina grăbesc procesul de vindecare al rănilor.
Metionina elimină deşeurile din ficat şi ajută la regenerarea acestuia.
Tirozina tratează stările de depresie şi reduce apetitul.
A fost supranumită marele vindecător de către renumitul biolog Frank Bouer care a descoperit că frunzele acestei plante uimitoare conţin nu mai puţin de 8 enzime esenţiale. În plus fiecare 100 g lucernă furnizează până la 40.000 UI vitamina K. De asemenea mulţi medici utilizează lucerna în tratarea afecţiunilor stomatologice, aerofagii, ulcere şi inapetenţă deoarece şi lucerna conţine vitamina U, care se găseşte în varza crudă şi sucul de varză. Acesta este frecvent utilizat în tratarea ulcerelor peptice. Lucerna este un foarte bun laxativ şi un diuretic natural.
Seminţele sau mugurii reduc colesterolul şi LDL previne apariţia bolilor coronare şi atacurilor cerebrale. Poate preveni osteoporoza oprind eliminarea calciului prin urină.
Lucerna se poate folosi la următoarele afecţiuni:
Aciditate stomacală, acnee, afecţiuni respiratorii, afecţiuni vasculare, afecţiuni ale coagulării sângelui, alergii, artrite, bacterioze, balonări, boli de dinţi. Deasemenea este buna pentru boli de piele, cancer, cistite, colesterolemie, constipaţie, glomerulonefrite, gută, îmbătrânire prematură, imunitate scăzută, inapetenţă, infarct miocardic, infecţii urinare, inflamaţiile vezicii urinare, inflamaţii diverse, insuficienţa estrogenică, leziuni ale pielii, parodontoze, prostatite, răni, reumatism, sângerări diverse, sindrom hemoragic, tromboflebite, ulcer peptic sau orice alt ulcer stomacal, umflături.
Precauţii si contraindicaţii ale lucernei:
Atenţie! Cei care suferă de lupus sau alte boli autoimune nu pot să consume. L-canavanina, un compus din lucernă, poate declanşa un răspuns autoimun din partea organismului asemănător lupusului.
Preparare si administrare a lucernei:
Suc proaspăt – Dacă aveţi posibilitatea faceţi rost de plantă proaspătă şi spălaţi-o bine. Apoi o puneţi în storcătorului de fructe cu puţină apă pe ea ca să aibă posibilitatea să extragă principiile active din plantă. Se va lua câte minimum 1 linguriţă de 3 ori pe zi din acest elixir cu 15 minute înaintea meselor principale. Se poate lua la început diluat cu apă şi după ce s-a obişnuit organismul puteţi să o folosiţi şi nediluată. Se pretează foarte bine la orice combinaţie de alte sucuri în special cu suc de morcovi.
”Plantele medicinale importante în tratamentele naturiste”, Eugen Giurgiu Octavian & Claudiu Giurgiu
