Dieta salvatoare
Poate îmbunătăţi sănătatea şi în acelaşi timp poate să asigure o producţie sustenabilă de alimente, pentru a reduce daunele asupra Terrei. Dieta salvatoare a fost anunțată de oamenii de știință.
Potrivit autorilor unui studiu, dieta salvatoare poate preveni până la 11.6 milioane de decese premature fără a afecta planeta. Studiul a fost publicat în publicația meicală „The Lancet” ,
„Dieta sănătăţii mondiale” este bazată pe reducerea consumului de carne roşie şi a zahărului. De asemenea, această dietă presupune creşterea consumului de legume, fructe şi nuci.
Dieta salvatoare
Savanții avertizează însă că este necesar ca omenirea să își schimbe stilul de a se alimenta la nivel global, Trei miliarde de oameni sunt subnutriţi, iar alte miliarde sunt peste limita de greutate.
De asemene, autorii studiului atrag atenția că principala cauză a schimbărilor climatice, poluării şi dispariției speciilor o reprezintă chiar industria alimentară.
Citește și:
Dieta victoriană elimină rapid excesul de greutate într-un mod benefic pentru sănătate
Dieta NASA: Ce mănâncă astronauţii trimişi în spaţiu | FOTO
Creierul poate fi antrenat să prefere o dietă sănătoasă
Ana Grama
