Dacă nu se consumă în exces, berea reduce riscul de hipertensiune

0
145
Mască individulă la preț de producător - 3,5 RON(inclusivTVA) - Click AICI

bereConsumul moderat de bere și de alte băuturi fermentate poate reduce riscul de hipertensiune, susțin oamenii de știință spanioli. Recomandările pentru pacienții hipertensivi includ, de asemenea, extinderea activității fizice și efectuarea unor exerciții fizice moderate timp de cel puțin jumătate de oră, între cinci și șapte zile pe săptămână.

Potrivit unui studiu realizat de mai mulți medici de la Spitalul Clinic San Carlos din Madrid, ingredientele naturale ale berii sunt “în mod semnificativ” asociate cu o reducere a riscului cardiovascular și cu o îmbunătățire “considerabilă” a controlului tensiunii arteriale, cu condiția ca berea să fie consumată cu moderație.

Odată cu concluziile acestui studiu, asociația pentru probleme de hipertensiune SEH-LELHA (Sociedad Espańola de Hipertensión — Liga Espańola para la lucha contra la hipertensión arterial) și centrul de informare privind berea și sănătatea CICS (Centro de Información Cerveza y Salud) vor distribui un document destinat pacienților din unitățile pentru hipertensiune din cadrul spitalelor din comunitatea autonomă Andalucía, regiune situată în sudul Spaniei.

“Menținerea unui stil de viață sănătos poate ajuta la întârzierea sau prevenirea în mod sigur și eficient a apariției bolii”, a declarat  doctorul José A. García-Donaire, de la Serviciul de cercetări biomedicale la Spitalul Clinic San Carlos din Madrid,

Un alt avantaj al consumului moderat de bere în cazul persoanelor hipertensive rezidă în slaba cantitate de sodiu, în contextul în care majoritatea studiilor științifice demonstrează relația dintre creșterea tensiunii arteriale și consumul de alimente cu un înalt conținut de sare.

Ana Grama

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here