Etichete Vitamine

Etichetă: vitamine

Plante medicinale – PIRUL

Note de primăvară... Curele de dezintoxicare și de remineralizare sunt urmate pentru restabilirea echilibrului în organism, pentru sănătate sau pentru că așa este moda lansată...

Zece lucruri mai puțin știute despre ouă

Pentru mulți banalul ou nu are prea multe de spus, dar orice bucătar ar declara că acesta face diferența în bucătărie și de aceea...

„Foamea începe cu anumite materiale nutriţioniste care lipsesc din sânge!”

Zilnic, suntem antrenați în activități cotidiene care, de cele mai multe ori ne ocupă tot timpul. Fie că suntem la serviciu sau la școală,...

De unde provin numele date vitaminelor

La începutul secolului al XX-lea, savanții care studiau animalele şi procesul lor de creştere au descoperit substanţele responsabile de dezvoltarea armonioasă a organismelor, pe...

Ce alimente pot preveni atacul de cord?

Statisticile arată că în fiecare an, milioane de oameni suferă un atac de cord zilnic. Este un fapt trist, dar adevărat. Un atac de...

Alimentele cu amidon… știați că?

Se spune că cerealele conţin cca. 70% amidon și furnizează un conţinut variat în fibre dietetice, proteine, vitaminele B şi E şi elemente diverse...

Tim Byers: „Persoanele care iau suplimente alimentare în exces tind să...

Este la îndemâna simțului comun că pentru funcționarea organismului în condiții optime, acesta trebuie să primească o cantitate necesară de vitamine. Pentru a asigura...

Vitamine B naturale şi sintetice

Adevăratele vitamine B sunt nişte substanţe cu o mare putere, chiar dacă în plan fizic ele reprezintă cantităţi infinitezimale. Pentru a mima efectele celor...

Medicament și aliment: Ciupercile

Ciupercile ar putea intra în categoria super-alimentelor, alături de broccoli şi afine. Iată care sunt principalele beneficii aduse organismului: sursă de fibre, vitamine şi minerale. Ciupercile...

Medicament și aliment pentru inima ta

Roşiile Roşiile conţin unele substanţe care se găsesc cu precădere în conţinutul lor, fiind mai puţin întâlnite în restul legumelor. Roşiile conţin vitamine, minerale, dar...

Sucuri din fructe și legume, nefierte (II)

Suc de păstârnac Acest suc are un conţinut scăzut în calciu şi sodiu, dar este bogat în potasiu, fosfor, siliciu şi clor. Se situează în...

Educaţia gustului are nevoie de timp

Schimbarea trebuie să fie treptată, deoarece educaţia gustului are nevoie de timp. Mai întâi să se înlocuiască proteinele de origine animală cu cele de...

Șase alimente benefice pentru creier

Experții susțin că alimente bogate în compuși cum ar fi antioxidanții și acizii grași-omega 3 pot îmbunătăți sănătatea creierului și memoria. De la fructe la...

De ce sunt unghiile o fereastră pentru întregul corp

Știați că... Unghiile sunt făcute din același material ca și părul? Unghiile cresc mai repede vara decât iarna? Unghiile au nevoie de sânge pentru a supraviețui? În afară...

Vitaminele frumuseţii

Deşi poate părea de la sine înţeles sau evident, procesul de îmbogăţire a cremelor şi produselor cosmetice în vitamine şi substanţe naturale, care nu...

Tutunul – Distrugătorul vitaminelor din corp

Fumatul provoacă o serie de carenţe vitaminice, reducând conţinutul de vitamine C, E şi A din organism. Alături de alcool şi droguri, tutunul este...

Alimente bogate în proteine și vitamine recomandate în post

Potrivit http://www.one.ro , sănătatea organismului nostru depinde, în mare măsură, de ceea ce mâncăm. Astfel, dacă te-ai hotărât să ţii postul Crăciunului, trebuie să...

Iarna – anotimp mai puțin prietenos pentru cei ce suferă de...

Frigul şi umezeala le accentuează, devenind, adesea, de nesuportat. Ca să le potolească, suferinzii se năpustesc în farmacii fără un consult prealabil cu medicii...

Denutriţia vârstnicului, între mit si realitate

La vârstnici, senzaţia de saţietate se instalează mai repede, iar riscul de denutriţie este mai ridicat. Persoanele vârstnice nu mănâncă suficient pentru a-şi acoperi...

Reţetă: Salată de dovleac şi măr ras

Fiecare dintre noi suntem preocupați de ce vom mânca în timpul zilei. Ei bine, în următoarele rânduri vă vom convinge să încercaţi această reţetă...

Uleiul din germeni de Porumb, aliment cu valenţe fitoterapeutice

Calculul este impresionant. Pentru a obţine 1.000 g ulei sunt necesari 63.000 germeni de porumb, pentru care e nevoie de boabe de porumb de...

Cerealele, remedii eficiente în tratarea anumitor afecțiuni

Grâul, orzul, porumbul sau ovăzul sunt numai câteva dintre cerealele care pot face minuni asupra sănătăţii noastre. Cerealele sunt recunoscute din cele mai vechi...

Fructe cu puteri deosebite în lupta contra îmbătrânirii

Tot ceea ce mâncăm se observă cel mai bine pe pielea noastră, iar pentru a ne menţine pielea tânără şi strălucitoare cercetările arată că...

De ce oamenilor buni li se întâmplă lucruri rele

Un rabin, Harold Kushner, a scis o carte intitulată Când oamenilor buni li se întâmplă lucruri rele, în care se pune întrebarea cum poate...

”Dumnezeu vorbeşte doar celor ce ascultă cu dorire”

Când Iisus este adus la templu de către Maria şi Iosif, El Îşi întâlneşte norodul ales în persoana lui Simeon şi Annei. În aceste...

Slăbeşti mâncând brocoli!

Cu ajutorul dietei cu broccoli puteţi slăbi între 3 şi 6 kg, în doar 10 zile. Trebuie doar să urmaţi cu stricteţe meniul şi...

Complexul de vitamine B și beneficiile pentru o sănătate completă!

Complexul de vitamine B include o serie de opt vitamine solubile în apă, esenţiale pentru organism: B1, B2, B3, B6, B7, B9, B12 şi...

Darul sănătății de toamnă: Strugurii!

Strugurii conţin elemente importante pentru sănătatea omului – vitamine, minerale, celuloză şi chiar proteine, ceea ce face ca strugurii să fie un dar preţios...

Ce se întâmplă cu organismul tău dacă mănânci vinete?

Cele mai multe dintre gospodinele din România gătesc frecvent în această perioadă vinete, dar puţine sunt acelea care ştiu ce efecte benefice aduce această...

Este religia o cârjă?

Un creştin american călătorea prin Rusia. O rusoaică l-a întrebat: ”Eşti un om credincios?”. Americanul a răspuns că este. Ea a continuat: ”Eşti credincios...

Un prânz la țară

Am auzit odată spunând cum se servește prânzul la țară. La prânz toți copiii și lucrătorii tocmiți cu ziua vin de la câmp. Își spală...

Să sărutăm copacii și florile

Subliniind dimensiunea duhovnicească a lucrurilor materiale, poetul T. S. Elliot le descria ca fiind „pline de măreția lui Dumnezeu”. Platon spunea că „Lumea este epistola...

Dumnezeu face liniște pentru noi

Dumnezeu face liniște în viața fiecăruia: liniștea somnului, liniștea bolii, liniștea necazului, și apoi marea și cea din urmă liniște a morții. Unul dintre lucrurile...

„Cât de ciudat este cursul vieții noastre!”

Unii trăiesc în trecut; alții în viitor. „Cât de ciudat este cursul vieții noastre!”, scria Stephen Leacock. Copilul spune: „Când voi fi mare”. Iar...

Leacuri uitate?

Tămâia - darul magic Tămâia era utilizată în antichitate drept un remediu universal în prevenirea infecţiilor şi era apreciată pentru capacităţile sale antiseptice, antiinflamatorii şi...

Cele mai bune surse naturale de vitamina A pentru îmbunătăţirea vederii...

Vitamina A este denumirea generică a unui grup de compuşi antioxidanţi liposolubili. Este considerată o vitamină esenţială şi are un număr mare de roluri...

Ce nu ştiaţi despre varză!

Varza este una dintre cele mai vechi legume folosite astăzi, datând din aproximativ 1600 Î.Hr.. Varza este disponibilă în multe soiuri: roşie sau violetă, verde...