Etichete Sănătate

Etichetă: sănătate

Plante medicinale – PIRUL

Note de primăvară... Curele de dezintoxicare și de remineralizare sunt urmate pentru restabilirea echilibrului în organism, pentru sănătate sau pentru că așa este moda lansată...

Ghidul legumelor: Capsicum – ardei graşi sau ardei dulci

Capsicum annum sunt numiţi și ardei graşi sau ardei dulci. Aceşti ardei sunt folosiţi în bucătăriile din toată lumea - cruzi, în salate sau ca...

Sos romesco

Acest sos faimos din Catalonia, Spania, este excelent lângă pui la grătar şi fructe de mare. Se potriveşte şi ca topping pentru cartofi...

Ghidul legumelor: Ardeii. Cultivare și păstrare

Ardeilor graşi sau dulci li se spune capsicum, iar cei iuţi sunt numiţi chilii. Deşi ardeii se găsesc într-o mare diversitate de dimensiuni, forme...

Remedii pentru pielea crăpată

Sunt mulți factori care cauzează crăpături pe piele, localizate la mâini, picioare, ten sau la nivelul buzelor, printre care și carențele de calciu, de...

Plantele „aud” când sunt mâncate

Plantele „aud” în timp ce le mâncăm, au capacitatea de a simţi acest lucru și se apără prin substanţe chimice de protecţie, susțin oamenii de...

De ce nu au gust roșiile din supermarket și cum sunt...

Oricine știe că roșiile pe care le cumpărăm din supermarket și cele din grădină nu au același gust. De fapt, cele luate din magazin...

Plante medicinale – COADA-CALULUI

Note de primăvară... Plantele medicinale se utilizează atât pentru profilaxia unor disfuncții interne, cât și extern pentru afecțiuni cutanate sau în scop cosmetic. Măștile cosmetice...

Ceaiuri terapeutice din amestecuri de plante medicinale

Ceai pentru afecțiuni cardiace tei (flori) păducel (frunze și flori) odolean (rădăcină) talpa-gâștei mentă Ceaiul se poate bea oricând, cu acțiune antiseptică, antispasmatică, calmantă. Ceai antialcoolic...

Plante medicinale – ZMEURUL

Note de primăvară... Grădinăritul este una dintre cele mai relaxante activități, mai ales primăvara și vara, când vremea este un aliat important al acestui tip...

Plante medicinale – SÂNZIANA GALBENĂ

Note de primăvară... Tot mai des auzim de mindfullness, o metodă de dezvoltare personală, care presupune observarea conștientă și atentă a ceea ce se întâmplă...

Plante medicinale – UNGURAȘUL

Note de primăvară... „Cearta și războiul sunt apucături de fiară” (Nicolae Milescu). Am ajuns la un nivel cu mult superior de evoluție, doar pentru a...

Plante medicinale – TREI FRAȚI PĂTAȚI

Note de primăvară... „Când ești bolnav, chemi un doctor. Dar mai important e să îi chemi pe cei care te iubesc pentru că nu există...

Plante medicinale – AVOCADO

Note de primăvară... Este important în viață să ne urmăm visurile și pasiunile, să facem ceea ce facem de drag, nu din constrângere sau din...

Plante medicinale – SPLINUȚA

Note de primăvară... Hristos a înviat! Se spune că la originea problemelor sanguine se află stilul alimentar nesănătos, lipsa de efort fizic și orarul dezorganizat de...

Anghinarea, o favorită regală

Caterina de Medici, o italiancă, e cea care a pus bazele bucătăriei franţuzeşti. A venit în Franţa în 1533, la vârsta de 14 ani,...

Anghinare cu sos de unt şi lămâie

Partea comestibilă a anghinarei este mugurele de floare nedeschis, care are un gust dulceag. Fiecare anghinare e formată din „frunze“ (solzi) cărnoase, de la verde-gălbui...

Ghidul legumelor: Anghinarea de Ierusalim (topinamburul)

Anghinarea de Ierusalim (topinamburul) este un tubercul cu puţin amidon. Prăjit fără grăsime, mirosul lui dulceag şi afumat aminteşte de o combinaţie de cartofi,...

Ghidul legumelor: Anghinarea rotundă

Deşi ambele se numesc anghinare, anghinarea rotundă şi anghinarea de Ierusalim (topinamburul) sunt plante complet diferite. Cea rotundă creşte ca un ciulin uriaş, iar...

Plante medicinale – BUSUIOCUL SFÂNT

Note de primăvară... Peste tot auzim de „sistem imunitar”, „fortificarea sistemului imunitar”, „întărirea sistemului...”, dar puțini dintre noi știm cu exactitate definiția acestuia și care...

Plante medicinale – LILIACUL

Note de primăvară... Atunci când constați că un aliment îți face rău nu insista să îl consumi, chiar dacă ți l-a recomandat cineva drept bun,...

Nutriţia influențează calitatea somnului. Cheia unei alimentații eficiente

Nutriţia este unul dintre factorii cheie care influenţează calitatea somnului, benefic atât pentru sănătate, cât și pentru starea de spirit. Cercetătorii au aprofundat acest aspect...

Dieta victoriană, elimină rapid excesul de greutate într-un mod benefic pentru...

Dieta victoriană presupune cartofi, praz, ceapă, varză, morcovi, sfeclă, mere, pere, căpşuni şi cireşe, iar, potrivit nutriţioniştilor, consumul de produse naturale, fără aditivi, elimină...

Plante medicinale – PELINUL

Note de primăvară... Gustul bun este pe placul tuturor, totuși ce este bun pentru unul poate să nu fie la fel de bun pentru altul....

Plante medicinale – CURMALUL

Note de primăvară... Mai este puțin și vom sărbători Învierea, vor veni zile de sărbătoare pentru toți creștinii, zile în care putem să ne urăm...

Cum poate cafeaua să „topească” kilogramele în plus

Teoria conform căreia cafeaua ajută când vrei să scapi de kilogramele în plus, se dovedește a fi cât se poate de adevărată. Cercetătorii de la...

Plante medicinale – PUFULIȚĂ

Note de primăvară... Se recomandă ca micul dejun să fie cea mai consistentă masă a zilei și trebuie luat în maximum două ore după ce...

Plante medicinale – ALOE VERA

Note de primăvară... Dacă sondajele efectuate peste ocean ne arătau că un procent semnificativ de americani iau masa la restaurant, în timp ce la noi...

Plante medicinale – DAFIN

Note de primăvară... Îmi povestea cineva că pescuitul te face dependent, te relaxează atât de mult că apoi vrei tot timpul. Adevărul e că este...

Plante medicinale – TALPA GÂȘTEI

Note de primăvară... Uneori, este suficient să chemi primăvara și ea apare... Prin iubirea pe care o oferi, prin gestul frumos față de prietenul tău, printr-o...

Plante medicinale – ARMURARIU

Note de primăvară... „Esența fericirii este sănătatea, iar a sănătății e mișcarea”, spunea James Thomson și mare dreptate avea. Într-o lume în care multe job-uri...

IDEI PENTRU SĂNĂTATE – Sucuri din fructe și legume

Fructe Suc de cireșe: boli reumatice, arterioscleroză, gută, obezitate, fragilitate vasculară, diminuează durerile musculare, insomnie; Suc de dude: afte, stomatite, constipație, echilibrează glicemia și colesterolul, sunt...

Plante medicinale – TRAISTA CIOBANULUI

Note de primăvară... Sunt multe tulburări care pot fi corectate printr-o alimentație adecvată. S-a constatat că o zi de post negru pe săptămână este o...

Plante medicinale – ZMEUR

Note de primăvară... A avea grijă de copilul tău este mai mult decât o datorie, este o plăcere și o fericire, mai ales că ei...

Plante medicinale – TĂTĂNEASA

Note de primăvară... În timpul manifestării unor disfuncții în organismul nostru, nu numai leacurile pe care le folosim sunt importante, ci și alimentația. Și pentru...

Plante medicinale – ȘTEVIA DULCE

Note de primăvară... Bunătatea înseamnă putere, iar răutatea poate ascunde o istorie nefericită, o neîmplinire sau mai multe. Ești bun când viața îți oferă tot...

Plante medicinale – FLOAREA PASIUNII

Note de primăvară... Fericirea este „scopul fundamental al existenței umane”. Există și o zi de primăvară, 20 martie, în care se celebrează Ziua Internațională a...